色平静的问道。

    “师姐，我已经听出了些东西，你再弹一遍。”马川的语气有点惊讶和欣喜。

    “没骗我？”倪梨花好像是随口一问，也不等马川回答，又开始弹奏。

    “师姐，继续弹。”马川越来越欣喜，也顾不得倪梨花渐渐冷下来的脸。

    “我不对牛弹琴，说说看，听出了些什么！”倪梨花一连弹了五遍，忍耐力到了极点。

    “师姐，这是篇内功心法！”马川一连听了五遍，完全肯定这是养生诀，而且比灰布上的要长得多，灰布上的似乎就是第一重而已，曲子里面有九重。

    “说出来听听。”倪梨花的脸色并没有好转。

    “这篇内功心法叫养生诀，不过和师傅教的心法有些不一样……”马川开始将自己从曲子中听到的养生诀说出来。

    “难道这是神龙诀的内功心法！”倪梨花听完马川的述说，也很惊讶和欣喜。

    这篇名叫养生诀的内功心法，和普通内功心法不一样。

    普通内功心法讲究的是平心静气，意守下丹田，养出气感，养到有些火候时，就可以配合招式运用了。

    逐渐还可以用意念引导，从尾闾开始沿脊柱上行，直至打通任督二脉，
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