跃而起攀上单杠，两手握杠，与肩同宽，身体缓缓被双臂撑起，身体正直，腹部缓缓贴近单杠。两腿稍微向前摆动，肩膀稍稍往前送了送，腹部接近单杠的时候，身体迅后倒去，同时两腿向前摆动，腹部紧贴单杠，身体绕杠回环，一个腹部绕杠完成。

    陈歌落地。

    “哈哈······”杜耀辉指着陈歌大笑，“一个，只做了一个！你知不知道，白亭最差的记录都是二十多个！”

    陈歌回头笑了笑，熟悉陈歌的候小楠，总觉得陈歌这个笑里面憋着点坏。

    “别着急，我只是热个身。”陈歌看向白亭，“不介意吧。”

    白亭看着他，“希望你这次不是热身。”

    “放心！”

    一跃而起，第二次攀上双杠。

    白亭紧紧盯着陈歌，他知道陈歌刚才只是热身，因为陈歌的动作很标准，表情很轻松，看样子平时没少玩儿单杠。

    陈歌身体被缓缓撑起，动作和之前一模一样，两腿稍微向前摆动，身体前躬，远远看上去就像一个虾米，就在所有人以为陈歌又要腾身反转上杠时，陈歌似乎改变了主意，双腿蹬直，身体笔直地前倾，最终居然在单杠上倒立起来。

    陈歌身体缓缓前倾
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