有些普通啊，看来比上一个力量训练正常多了，连教练也是一样。等到老雷的热身活动做完之后，黑人看到老雷已经准备好了。憨厚的一笑，手一挥，顿时凭空出现了一条凶恶的猎犬，全身是黑黄色，犬齿外漏，眼睛上有个大疤痕，嘴里还不停的流出口水。老雷顿时觉得有非常不好的感觉袭来，他看看看上去老实巴交的中年黑人，有些忐忑地笑笑。中年黑人也是回以微笑，说道：“训练开始，从现在起请宿主在罗宾的监督下开始训练，第一阶段训练目标5000米。速度由罗宾决定，宿主没有决定权以及建议权。开始。”
    在老雷还在想谁是罗宾的时候，突然，那只猎狗已经出现在他的面前，对他做了一个凶恶的表情。冲他咆哮一声，然后立马就向它扑了过来。本能的恐惧让老雷拔腿就跑。等到他跑出一定距离的时候，发现那只猎狗也没有追上来，就在他后面跑着。老雷一插冷汗，心想吓了自己一跳，原来它不是要咬自己。就在老雷放松下来的时候，顿时屁股上传来一阵剧痛，顿时老雷就抱着屁股大吼了出来。回头一看，就见那只猎狗正咬着自己冰清玉洁的屁股。就在此时中年黑人骑着自行车追了上来，看着疼得眼泪都要出来的老雷，憨厚一笑地说：“请宿主注意，一但低于罗宾的速度，就会被罗宾的惩
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>