碗中，然后将碗放到赵曳夫的手里。

    “一人三个，趁热吃了吧！”

    李安说完，自己也盛了三个海龟蛋。

    海龟蛋也是乌龟蛋的一种，在全天下，各种龟蛋的营养价值都十分丰富，据说龟蛋具有防止动脉硬化、高血压、糖尿病等功效，实践还证明龟蛋具有抗菌防癌和抗衰老等功效，龟蛋中蛋白质含量是鸡蛋的近两倍，钙的含量是是鸡蛋的四五倍，核黄素的含量是鸡蛋的两倍，而对人体健康不利的胆固醇的含量却只有鸡蛋的一成，总糖是鸡蛋的不足一成，总脂肪是鸡蛋的一半左右，与鸡蛋相比，乌龟蛋是一种高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的营养保健佳品，具有更高的食用价值。

    乌龟蛋的食疗作用是很多的，比如，乌龟蛋及其提取物能有效地预防和抑制肝癌，胃癌，急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗，化疗引起的虚弱，贫血，白细胞减少等症。

    其次，乌龟蛋亦有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压，冠心病患者有益，后世人都非常喜欢乌龟蛋，只不过，由于价格比较高，能吃得起乌龟蛋的并不多，另外，乌龟蛋还能补劳伤，壮阳气，大补阴之不足，食乌龟蛋对肺结核，贫血，体质虚弱等多种病患亦有一定的辅
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