就是因为身体与大脑之间的关系了。”

    “大家有没有想过，为什么当你努力集中精神一段时间以后，会感觉到很疲惫？这种疲惫甚至要超过做体力劳动所带来的呢？甚至严重用脑过后，有些人还会有眩晕、恶心、呕吐现象发生，这又是为什么呢？”

    说着，程老一指自己的大脑：“因为脆弱！”

    “所有人都清楚，大脑是在坚硬颅骨包裹下的极软物质，甚至不比豆腐硬，那么如此柔软的质地，当处于大量消耗的时候，所带来的能量储备也是不同的。对，你们没听错，就是能量储备。”

    “别以为大脑的开发度是按体积或是质量计算的，人体140-150亿的脑细胞，它们排布精密，人类甚至到目前为止都没有掌握大脑的全部秘密。换句话说，假如我们把大脑比作一个机器，一个人对自己并不了解的机器进行运用，那么就会造成两种主要后果或者是说问题，第一是加速损耗，第二是使用过度。而这两种问题的结果带来的，都会是能量的急剧流失。”

    “所以这就成了一个问题，通常人们会在感觉累的时候进行休息，目的其实就是让大脑的能量供给跟上消耗，形成平衡以后，疲劳自然消失，可是这样的大脑使用方式根本无法锻炼和开发脑域
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